应对石码街道外包饭堂雾霾的饮食起居

作者:福建餐饮   发布时间:2020-09-10   浏览次数:

世界卫生组织下属国际癌症研究机构 曾发布报告,首次指认大气污染“对人类致癌”,并视其为普遍和主要的环境致癌物。 雾霾天气对健康“杀伤力”有多大? 雾霾对人体危害最大的

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世界卫生组织下属国际癌症研究机构曾发布报告,首次指认大气污染“对人类致癌”,并视其为普遍和主要的环境致癌物。


      雾霾天气对健康“杀伤力”有多大?
      雾霾对人体危害最大的不是颗粒物本身,而是颗粒物上吸附的化学物质,大雾有非常强的吸附力,能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质,然后形成雾核,这种东西极易被吸收,而雾霾进入人体后产生的自由基要远比吸烟多很多。
    说到具体的危害,河北医科大学丁翠敏教授列出了以下详细的“清单”:
    引发呼吸道疾患。福建福建餐饮管理有限公司食堂承包网的营养师介绍说:雾霾颗粒物直接进入呼吸系统并沉集起来。短期可诱发肺部疾病,如哮喘、急性气管炎、呼吸道感染,长期暴露会导致肺功能下降,慢性支气管炎等。特别是儿童受害较大,因为儿童身体各器官未发育完全,极易受到伤害。雾霾天气,儿童中呼吸道疾病的患者普遍增多。
    诱发心血管疾病。阴霾天空气浊,气压低含氧低,易胸闷;毒颗粒、病源体弥漫在空中,加之干燥寒冷的刺激,易诱发心血管疾病,对原有患者更是雪上加霜。
    影响人的情绪。终日灰霾缭绕不见阳光的天气,使人体机体细胞变得极不活泼,新陈代谢相对减慢,致使人显得郁郁寡欢、百无聊赖、萎靡不振、倦怠困乏、无精打采。
    导致人体缺钙泰宁县饭堂外包。阴霾天还会阻挡阳光,影响人体对钙磷的吸收和利用,小儿易患佝偻病,中老年人可加重骨质疏松症。


   专家指导对抗雾霾妙招

饮食:清淡饮食 适宜茶饮。

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